Dagens temp på 26 och 10 m/s var perfekta även om det var hård vind! En bra medelhastighet de första 3 milen på 38 km/h för att sedan möta motvinden och dra ner på km-tiden. 47 km på ca 1,25h och medelhastighet på 31,8 får vara ok! Pga av ett för bra blodsocker kunde jag inte dricka på hela sträckan. När jag kom hem och stoppade basalen på pumpen + tog insulin stack blodsockret som vanligt iväg rakt upp! Klart tungt och jobbigt men den smällen är ändå ok med tanke på ett bra blodsocker under rundan. Nu blir det fyra dagars vila :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar