Visar inlägg med etikett Garmin. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Garmin. Visa alla inlägg

söndag 27 mars 2016

Äntligen på G igen

 
Nu är förkylningen borta och medicineringen stämmer igen. Dagens runda på 45 km var helt underbar. Ca 13 m/s och 7 grader gav mästerlig medvind och tung motvind. Jag kände mig riktigt stark och bubblar av cykelenergi.
 
Det är andra gången jag änvänder min nya Garmin Edge 810 och även där stämde allt. Kadens, puls, batteri till Di2 men även kartan jag lagt in.
Underbart när allt stämmer!

onsdag 14 maj 2014

Ny GPS och rekordfart


Igår fick jag min nya GPS, en Garmin Edge 510. Idag fick jag nöjet att testa den och den fungerade precis så bra som jag önskade. Jag använde inte den nya pulsmätaren runt bröstet utan den gamla vilket resulterade i att den inte visade någon puls. Nu har jag bytt och ska testa den nya nästa gång. Det var helt underbart att kunna stoppa tiden efter rundan och att det direkt läggs upp på Garmin Connect. Tidigare har jag fått trycka i en usb-kabel men det har jag nöjet att slippa nu.

Idag blev det en halvkort runda eftersom jag hade glömt att ställa in insulinpumpen två timmar tidigare pga superstress på arbetet. Dock cyklade jag med hög kadens vilket visat sig vara bra av många anledningar. Dels är det inte lika tungt för låren och dels cyklar jag snabbare. Idag blev det min näst bästa medelhastighet någonsin men en fart på 32,3 km/h. Denna gång cyklade jag själv och rekordet har jag i klunga under ett lopp. Jag tror all träning börjar ge ok hastighet nu.

Idag tog jag heller ingen kortisontablett innan passet eftersom jag tror jag har lite för mycket av det i kroppen. Ögonlocken är lite svullna och det ser jag som ett tecken på ev. för hög dos. Vid start hade jag ett blodsocker på 12 och det höll sig ok under hela timmen och låg på 5 när jag var tillbaka. Då hade jag inte druckit något sött under träningen utan endast vatten. Summa sumarum= fantastiskt!

söndag 22 december 2013

Min önskelista

Jag har fått frågan varför jag bara kan cykla max runt två timmar istället för ex. fyra-fem som många andra gör med diabetes. Det beror helt enkelt på den höga intensiteten jag håller under träningen/loppet. Med en puls runt 165 och 90-100 cykeltrampsvarv i minuten går det åt mycket energi. Som diabetiker blir det svårt att hålla den höga intensiteten hur länge som helst. Hade jag cyklat med en puls på 140 och 70 varv i minuten hade jag nog klarat fem timmar osv...

Nu är det jul och då kommer tomten! Önska och drömma är iaf gratis! Här kommer mina två största önskningar just nu:

Northwave Arctic vinterskor ca 1700:-




Garmin Edge 510, ca 2200:-