Ett blåsigt pass

Idag var det hårda vindar och tidvis ösregn. Jag klarade mig från regnet men inte vinden! Jag cyklade från Bärfendal i samband med att vi hämtade en julgran. Det blev även första tillfället att testa de nya värmesulorna i skorna. Efter att jag tagit på mig skor, sockar och värmeskydd drog jag över plastfolie på allt ända upp till knäna ifall det skulle regna och för isoleringens skull. Utan på det kom byxor och värmeskydden. Jag frös inte en enda gång och temperaturen på +7 hade jag nog på min sida. Vid start hade jag ett blodsocker på 7 och åt en hand full med Dajm för att få upp blodsockret. Under rundan fick jag även dricka upp 5 dl energidrycken som idag bestod av den sedvanliga tjäran som består av 3 dl vatten och 2 dl Dextropur.

Dålig blodcirkulation i fötter

Många cyklister fryser i fötterna under vinterhalvåret. Som diabetiker är man extra känslig pga dålig blodcirkulation och påmind oftare än andra. Nu har jag hittat ett par vinterskor som verkar riktigt bra! Det står följande om dem:

                                         Northwave Artic Commuter GTX Cykelskor
Northwaves vintersko med Koala Gortex-membran, fibrer med starkt isolerande förmåga. Den ger maximalt skydd mot vind, regn och snö samt andas bra så att dina fötter alltid är varma och torra. Skon lämpar sig för dig som cyklar till jobbet varje dag och för mountainbikecyklister. Materialet är lätt att rengöra, efter t.ex. leriga turer. Med reflexer och det reflekterande materialet syns du tydligt när du cyklar i trafiken. Sulans material av kolfiber och naturgummi ger bästa grepp. Speed ​​Lace-systemet är en snabb och funktionell förslutning. För att garantera en perfekt passform för foten, räcker det att dra i handtaget och vrida vredet.

Dock svider priset lite för mycket!! Capris: 1800:-

Äntligen försvinner snön

Jag blir faktiskt riktigt glad av att det är +7 och att snön försvinner! Det innebär rena vägar att cykla på. Även om jag har en pansarvagn till cykel får jag ändå bra träning av den. Jag funderar ofta och ständigt på varma vinterskor och man får oftast vad man betalar för. Dock har jag ändå hittat XLC vintersko för MTB hos Fåglum som jag tror skulle duga och som ligger under 1000:- i pris.

Igår fungerade inte pulsmätaren som jag har över brösten. Det är något som krånglar med min Garmin Edge 500 antar jag.. För mig är den viktig så jag kan cykla med hög intensitet. Ligger jag runt 160-165 i puls kan jag cykla i ett par timmar. Ligger pulsen under 160 har jag mer att ge! När ja g cyklar med racern följer jag även kadensen och håller helst runt 90 för att vara effektiv.