OJ, nu var det längesedan jag skrev. Tack vare Johan B fick jag inspirationen att skriva lite igen...
Att jag inte skrivit har främst berott på att jag haft mycket runt mig och jag blev drabbad av en utmattningsdepression. Den gjorde att både blodsocker och kortison påverkats och jag var i en DJUP svacka. Det som gett mig energi och gör under alla omständigheter är att cykla. Givetvis är det många faktorer som familj osv som är positivt men inget får en att släppa tankarna så mycket som träningen.
Jag kom i alla fall upp ur svackan och är "back on track". Jag har sedan i april kunnat cykla mina 10 mil i veckan och det har fungerat bra och gjort att kroppen fungerar. Under olika omgångar detta halvår har jag även bytat kortison för att se om det blev bättre i kroppen med tröttheten jag haft.
Jag har under flera år haft Plenadren 30mg varje dag som medicin för min Addisons sjukdom. Under två veckor i augusti bytte jag till Hydrokortison för att testa och se om jag fick mer ork under depressionen. Jag blev psykiskt piggare men träningsmässigt och blodsockermässigt blev det inte bra. Under träningen dessa veckor sjönk blodsockret oerhört snabbt och var svårt att hålla uppe under träningen. Blodsockret sjönk också okontrollerat under natten och påverkade både sömn och psyke. Jag bytte senare tillbaka till Plenadren igen med dess fördelar. Nu kan jag träna längre och blodsockret ligger spikrakt under natten och oerhört bra under träningarna. Jag är dock inte lika pigg men så får det bli.
De senaste veckorna har jag även tagit mer Levaxin för giftstruma vilket påverkat pulsen negativt. På torsdag ska jag ta blodprov och hoppas få sänka dosen. Under normal träning ligger jag runt 160-165 i puls men denna veckan har jag inte orkat när den gått över 155.
Jag har även drunknat i drömmen att få köpa en asro-cykel. Jag har läst och googlat för skojskull och fastnat för en Canyon Aeroad CF SLX 9.0 LTD med Dura-Ace mm till fantastiska priser. Jag vet att det inte blir möjligt men det är tur att man har en hjärna och kan få drömma ;)
Gällande Team Addison ser vi på olika funktionskläder för löpning mm. Det är mycket kring design, kvalide och få fram till kunder. Just nu har det blivit lite stopp för att utvärdera kvalitet... Jag berättar mer på Barnsidan om varför Team Addison finns.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar