Har just nu en lättare förkylning igen som gjort att jag inte kunnat träna på tre dagar. Det känns som en evighet men är viktig för att inte utsätta kroppen för risker. Jag har inte behövt öka kortisonet nämnvärt men bara låtit bli att träna.
Jag hade precis kommit in i en bra period och kunnat börja cykel ute. Vädret har funkat bra med en temperatur runt 1-5 grader och det har blivit 21 km tre till fyra gånger i veckan. Denna korta sträcka cyklar jag ofta av flera anledningar. Dels tycker jag att jag sträckan tar lagom tid efter en arbetsdag på ca 39 min, jag hinner köra igenom kroppen och det är tillräckligt tungt nu med tanke på temperatur, kläder och att jag hunnit tappa många mil i benen under vintern. Denna sträcka blir det tills jag är så pass tränat att jag orkar längre sträckor.
Många mäter watt och cyklar fantastiskt snabbt men jag tror inte min kropp klarar mer än vad jag presterar idag. Det räcker och gör att mina diagnoser mår fantastiskt bra! Att pressa hårdare får det bli under ledigheter med tanke på rätt mängd vila, mat och psykisk ork. Jag är ändå otroligt stolt över att ändå klara- och visa att jag kan. Jag vill inte att något ska stoppa mig.
Nya cykelkläder till Team Addison är på G men även väskor. En snygg väska som jag tror och hoppas många vill köpa för att hjälpa till att göra Addisons sjukdom mer känd. De som inte är drabbade lyfter nog inte på ögonbrynen för denna men ibland kanske man kan ge mindre och ovanligare diagnoser lite hjälp?
En kille i vårt cykelteam som är med i det Engelska landslaget i Triathlon var i Dubai 70.3 och tävlade i vår dräkt. Det var riktigt kul att se. Samtidigt har en annan kille i England gjort en banner med Addisonföreningens logga och webbadresser för att ta med till Tour de France. Han hoppas stå så det kan synas i TV-sändningarna.
För att kunna köpa fler kläder behövs sponsorer. Huh... det gäller bara att hitta dem. Som att leta efter en nål i en höstack om man inte har rätt kontakter.
Team Addisons mål: Att göra Addisons sjukdom mer känd. Syns vi finns vi!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar